NRG Planeta

NRG Planeta – стройная фигура за месяц

Заметили лишние килограммы, отложившиеся «студнем» на пятой точке и «курдюками» на боках? А тут пляжный отдых или стратегический корпоратив. Диеты и «тренажерка» за углом в лучшем случае не помогут. Но как тогда быстро похудеть и привести себя в форму?

Для любящих свое тело дам у нас есть решение. Специально к пляжному сезону семейный клуб «Планета» открыл шестой сезон жиросжигающих интенсивов NRG Planeta.

Image

Изящество в короткие сроки

Да, это тот самый фитнес, который успели оценить наши клиенты. Он особенный, ведь утерянная форма возвращается очень быстро, и дама готова презентовать себя в выгодном свете.

взрослые и дети от 10 лет

Стоимость абонемента:
Интенсив Классик - 5000 руб.
Турборежим - 4500 руб.
Разовое посещение - 500 руб.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:

Московский бульвар, дом 1-А, 3-й этаж
Интенсив Классик: пн. и ср. 19.00
Турбо-режим: пн. и ср. пт. и вс в 9:00
пн. ср. пт. в 20:00 и вс. в 9:00

Шоссе Энтузиастов, дом 30, 4-й этаж
ИнтенсивКлассик: вт. и чт. 9.00
вт. и чт. 18:00, 19.00, 20.00, 21.00
Турбо-режим: пн. ср. пт. и вс. в 20:00

Мы предлагаем два пакета занятий NRG-фитнес

Интенсивность нагрузок определяется исходя из вашей подготовки и «горящих» сроков:

  • интенсив-классик: 16 занятий в течение 2 месяцев. Стоимость 5000 рублей;
  • турбо-режим: 16 занятий на 1 месяц. Стоимость абонемента – 4500 рублей.

Если вы не самый тренированный человек, приобретайте программу «классик». Для подготовленных дам подойдет режим «турбо». И там, и там попотеть придется изрядно, но первый результат заметен уже через неделю занятий.

Что входит в пакеты

Первое, что требуется при любой коррекции веса – профессионализм команды, настрой человека и четкое выполнение всех рекомендаций.

Что есть у нас для этой триады на программах NRG:

  • специалисты с подтвержденной дипломами и сертификатами квалификацией;
  • составление индивидуального рациона питания, поддержка нутрициолога 24/7;
  • первичная консультация психолога, последующее индивидуально-групповое ведение;
  • в каждой группе не больше 10 человек. Каждая посетительница находится в поле внимания, наблюдения и поддержки специалиста;
  • жиросжигающие программы программ: фитнес, зумба, степ-аэробика, йога, TRX, воздушный эквилибр. Всего предлагаем 16 направлений;
  • группа начинает занятия с фотофиксации исходного состояния фигуры, замера объемов и веса;
  • каждые 8 дней смотрим на динамику параметров. При необходимости корректируем питание и характер нагрузок.

И вообще мы ярые противники рутины. Поэтому вас ждут конкурсы и акции, розыгрыши ценных призов и подарков.

Image

Когда нужна «скорая помощь» для фигуры

Есть много причин потери физической формы, но чаще всего это:

  • вы стали мамочкой, но долгая подготовка к материнству не лучшим образом сказалась на вашем изяществе;
  • злую шутку сыграли офисные печеньки, питание фаст-фуд;
  • фигура обрюзгла за зиму (в это время происходит естественное замедление обмена веществ).

Бывает, что жира нет, но ослаблен мышечный корсет. Это результат офисной работы и выходных в 4 стенах.

Почему на NRG-фитнесе быстро худеют

Image

Техника упражнений позаимствована в профессиональном спорте, танцах и адаптирована под обычных людей. Фишка программ интенсивного похудения:

  • «разгон» обмена веществ за счет особых упражнений и повышение энергозатрат организма;
  • специально подобранное питание корректирует соотношение значимых нутриентов: белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов;
  • сбалансированный рацион и грамотные нагрузки не допускают появления растяжек и обвисаний кожи.

Фитнес программы NRG эффективны не только для похудения. Бывает, что и худоба не красит. Мы помогаем укрепить худые ноги с дряблыми мышцами бедра и руки с висящими «фартуками» плеча, подправить форму икроножных мышц, заполучить аппетитные ягодицы.

Как приступить к занятиям по программам NRG Planet

Выбирайте группу и время посещения. Определитесь с ближайшим филиалом в Балашихе:

  • мкр. Новый свет, Московский бульвар, дом 1А (ТЦ «Московский», 3 этаж, клуб «Планета»);
  • мкр. Первомайский, Шоссе энтузиастов, дом 30 (Дом быта, 4 этаж, клуб «Планета»).

Записывайтесь по телефону 8 (903) 790-57-37 или в любом из филиалов. Посмотрите на схеме, как к нам добраться. Включайтесь в NRG и уже через месяц вы облачитесь в эффектное бикини, гламурное стретч-платье или изящный деловой костюм.

©2018 "ПЛАНЕТА" - семейный клуб в Балашихе

+7 (926) 413-53-02

info@planeta-club.ru