Гимнастика и акробатика

В программу входит:

- изучение обще-развивающих упражнений (комплексы разминочных упр.)
- упражнения на развитие ловкости и координации
- упражнения на развитие гибкости и растяжки

- упражнения с дополнительными предметами (мячи, ленты, кольца)
- силовые упражнения для укрепления мышц и сухожилий
- самостраховка (умение правильно падать)
- изучение акробатических элементов (кувырки, колесо, рондад, подъём с разгибом, стойки на голове, на руках, на локтях, ходьба на руках и др.)

  • Возраст:

    4-15 лет
  • Стоимость абонемента:

    2300руб. (8 занятий)
  • Разовое посещение:

    350руб.
  • Педагог:

    Екатерина